ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-09-09, 23:00   #8
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
ואני לא ילד קוביות כמוך או כמו ילדים אחרים, זה לא אומר שאין לי קוביות או שלא יהיו לי, זה אומר שלא אכפת לי מהם ותאמין לי מסת שריר סבירה בבטן יש לי אני פשוט בנאדם נבון שלא מפמפם את הבטן. סקוואט ודד ליפט עובדים מעולה על הבטן אם אתה עובד בטכניקה נכונה ואני מרגיש את זה. אם אתה לא אז זאת בעיה שלך ואם אתה חושב אחרת ומעדיף לפמפם את הבטן גם החלטה שלך אבל אם אתה רוצה לשכנע אותי לעשות כמוך תביא ביסוס. ותגיד את דעתך לגבי שימוש בחגורות, אתה אומר שכדאי להשתמש בהם כל אימון בכל תרגיל??? תעשה לעצמך טובה אתה באמת תפגע בעצמך והיו כאלה.
חח, אתה לא יכול לקרוא לי "ילד קוביות" קודם כל אני לא בגיל שלך.
ותאמין לי שאני לא בקטע של "גוף דוגמן" והחרטות האלה,
אני מאחל לך להשקיע לפחות 10% ממה שאני משקיע בתחום הזה (כשתבין תגדל).
ואני לא בא להמליץ לך על חגורת גב/לעבוד בטן, אתה זה שהגיב בנושא. אני פתחתי את הנושא כדי לראות מי משתמש ומה הטיעונים שלו בעד/נגד.

לילה טוב.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים