ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135
בגלל הפציעה במרפק? אם כן אימונים דווקא יכולים לעזור (מניסיון).
|
במקרה הזה אימונים מזיקים לי. הייתי אצל אורטופד,הוא אמר שאם אני אעבוד בחדר כושר על האזור אני רק אגביר את הדלקת וצריך לעבוד על האמה עם חצי קילו ובמקביל עבודה אצלו.
בכל מקרה זאת אחת הסיבות, הפציעות אצלי מאוד שכיחות,אני דיי מיואש,אפילו שהתחלתי לרוץ 2000 כדי לשפר סבולת נפצעתי בברך ואני מתוסכל מזה,כל דבר טוב שאני מנסה לעשות נגמר אצלי בכאב או פציעה. אני לא יודע למה,האמת שגם אבא שלי וגם אחותי סובלים מבעיות בפרקים,אני מאוד מאוד מאוד מקווה שזה לא גנטי אצלי. בכל מקרה,למרות כל הרצון לחזור,וכן,יש המון רצון,אני לא אחזור כי נמאס לי להפצע,בסופו של דבר,אני סובל יותר ממה שאני נהנה ומקבל.
תודה בכל מקרה אחי.
13-02-10, 12:10
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות