|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-08-09, 21:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה מוסיף 1.25 כל צד
וכשאתה נתקע אתה עושה דילאוד ובמידת הצורך תעבור לתוכנית יותר מתקדמת מה רק בשביל להגיד שאתה מתאמן מאימון לאימון תוסיף גרם בכל צד ?? |
|
|
|
06-08-09, 21:20
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-08-09, 22:22
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
