|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-09, 23:35
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
טרפזים עובדים חזק בפאוורקלין ובדדליפט
תאומים עובדים בסקווט, אבל אם אתה bb תעשה גם פעמיים בשבוע לא יקרה כלום (זה לא מה שיפגע לך בהתאוששות בוא נגיד) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות