|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-05-10, 09:26
|
#1 | |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
ציטוט:
זה טוב להתעסק בתחום, זה טוב להשקיע, זה טוב להתמיד, זה כיף לראות תוצאות, אבל לא צריך לקחת את זה לאקסטרים(בהנחה ואתה לא מתחרה מקצועי) לקחת דברים בצורה פאנטית זה אף פעם לא בריא. אם יש מאכל שעד עכשיו פינטזת עליו וחיכית ליום העמסה בשבילו(שזה כבר יפה כי הרבה אנשים היו נישברים בדרך) אז תפנק את עצמך במאכל הזה... לא צריך להיות פאנט ולאכול 100% פחמימה טהורה.
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
13-05-10, 14:48
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 (בשבילי). |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כל כמה זמן העמסה | wwbbtt | תזונה ותוספים | 11 | 04-04-09 22:07 |
| ואן דאם מתרגש | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 21 | 08-07-07 14:49 |
| "העמסה".. מספר שאלות... | עבו | תזונה ותוספים | 12 | 26-04-07 23:53 |
| מים בתקופת העמסה | haplo | תזונה ותוספים | 2 | 17-02-07 15:53 |
| העמסה | יבגני | תזונה ותוספים | 7 | 18-09-06 21:50 |
תצוגה עם הדגמה
