ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-02-10, 01:10   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
אתה אשכרה חושב , שבנאדם עם פריצות דיסק וסחוס שחוק בברכיים בתחילת דרכו לפני שהתחזק מכלום צריך לעשות דדליפט וסקוואט ?

עזוב למה אני מדבר איתך בכלל, אין לך מושג בשיט על מה אתה מדבר..
בטח רק צריך שיהיה לו הדרכה נכונה
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה יחס בין המשקלי עבודה בתרגילים המורכבים.. The-One אימונים 28 06-03-09 18:17
פוסט משקלי עבודה בתרגילים המורכבים. The-One פיתוח גוף-כללי 98 07-01-09 22:21
חשיבות שעת האימון יצחק אימונים 5 05-12-07 00:50
שאלה לגבי שינוי סדר התרגלים eyalamzleg אימונים 8 20-09-07 16:40
חשיבות הדגנים maya תזונה ותוספים 1 14-06-07 06:58


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים