תרגיל לחזה תחתון

Sugarzaza · 10-09-09, 20:48

שיפוע שליליייי על הדרך תעשה הרבה כפיפות אלכסוניות להוריד שומן באלכסונים תראה פיצוץץץ

terminater135 · 10-09-09, 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza

שיפוע שליליייי על הדרך תעשה הרבה כפיפות אלכסוניות להוריד שומן באלכסונים תראה פיצוץץץ

מה אתה רוצה הוא ביקש תרגילים לחזה תחתון.

יניב צוות ישראלבודי · 10-09-09, 21:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza

שיפוע שליליייי על הדרך תעשה הרבה כפיפות אלכסוניות להוריד שומן באלכסונים תראה פיצוץץץ

תקשיב, יש צורה להגיב לאנשים, אם אתה מגיב תגיב לעניין

היית יכול פשוט לרשום תגובה עניינית כמו התגובה השנייה-> "אין כזה דבר תרגיל לחזה תחתון, הכל פועל באותה מידה בכל התרגילים" ולגמור את זה פה.

תפסיק להיות ציני ומעצבן זה לא תורם לפורום ולאנשים, רק גורם להם לא לקרוא מה שיש לך להגיד.

אני באמת מבקש ממך להתנהג בצורה בוגרת ולא כמו איזה טרול.

terminater135 · 10-09-09, 21:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza

כן, בשביל להוריד שומן מהאיזור.

אה ואגב אין כזה דבר תרגיל לחזה תחתון, הכל פועל באותה מידה בכל התרגילים.

הוא רוצה לפתח שם שריר כי זה אזור חלש אצלו, לא כי הוא רוצה להוריד שומן, תקרא עד הסוף פעם הבאה.
ולפי מה אתה אומר שאין כזה דבר תרגיל לחזה תחתון ושהכל פועל באותה מידה בכל התרגילים?

toxicity · 10-09-09, 21:34

אפשר לשים דגש על הסיבים התחתונים יותר בחזה בזמן לחיצת חזה בשיפוע שלילי

Sugarzaza · 11-09-09, 00:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי

תקשיב, יש צורה להגיב לאנשים, אם אתה מגיב תגיב לעניין

היית יכול פשוט לרשום תגובה עניינית כמו התגובה השנייה-> "אין כזה דבר תרגיל לחזה תחתון, הכל פועל באותה מידה בכל התרגילים" ולגמור את זה פה.

תפסיק להיות ציני ומעצבן זה לא תורם לפורום ולאנשים, רק גורם להם לא לקרוא מה שיש לך להגיד.

אני באמת מבקש ממך להתנהג בצורה בוגרת ולא כמו איזה טרול.

קיבלתי. אבל לפעמים זה כיף נו שחרר קצת.

10-09-09, 21:34	#5
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	אפשר לשים דגש על הסיבים התחתונים יותר בחזה בזמן לחיצת חזה בשיפוע שלילי __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע

10-09-09, 20:48	#1
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	שיפוע שליליייי על הדרך תעשה הרבה כפיפות אלכסוניות להוריד שומן באלכסונים תראה פיצוץץץ