תרגיל לחזה תחתון

**DanielML** · 11-09-09, 16:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

אותו דבר אני יכול להגיד על לחיצת חזה ללא שיפוע
זה לא שהחזה האמצעי עובד יותר, החזה העליון והתחתון עובדים פחות
יש סוג מסויים של דגש על סיבים בחזה ואולי אף מאמץ יותר גדול שלהם בשיפוע שלילי חיובי וללא שיפוע

טוענים שבלחיצת חזה בשיפוע חיובי הדגש עצבי שרירי שיש בחזה עליון אינו שונה מהגירוי עצבי שרירי בבבנץ רגיל

toxicity · 11-09-09, 16:30

בסדר אז טוענים, אני רוצה לראות לזה קצת סימוכין
ולא איזה ציטוט מספר של מארק רפיטו, תעשו לי טובה

11-09-09, 16:30	#2
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	בסדר אז טוענים, אני רוצה לראות לזה קצת סימוכין ולא איזה ציטוט מספר של מארק רפיטו, תעשו לי טובה __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע