|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-07-09, 20:15
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל מקרה אתה צודק בקשר לגיוון ושכל מתאמן צריך לבדוק מה עובד עליו יותר טוב ואז לבחור תוכנית בהתאם אבל להגיד למפתח גוף לא לאמן ידיים אפילו אם זה סט וחצי זה אבסורד!!!!
__________________
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:25
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:41
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תפסיק לדחוף לכל הודעה שלך שלכולם יש גנטיקה מסריחה כי לך יש תן לאנשים לנסות תוכניות מסוגים שונים ולהחליט בעצמם מה יתאים להם
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:45
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אמרתי ואני יגיד שוב.... גנקטיקה זה בולשיט
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:48
|
#6 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:51
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 עוד שנייה הייתי יורק ת'ארוחה , חלאס לדחוף את עניין הרגליים לכל חור.אני שנה לא עבדתי רגליים בגלל שהייתה לי פציעה מכדורסל , והעלתי ת'בנצ' שלי מ 50 קילו ל 110 קילו.
__________________
 |
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:50
|
#8 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
28-07-09, 20:56
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 20:59
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
