|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-09, 19:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגיל לחזה תחתון
החזה שלי לא להיט ואני מרגיש שהוא קצת שומני בעיקר בחלק התחתון שלו
איזה הצעות יש לכם עם משקולות דאמבלים? |
|
|
תצוגה בשכבות