|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא בא להנות במכון ולעשות 10-12 חזרות ככה בקלות ולקרוא לזה סט.
אם אני לא עושה 6 ונקרע עד שגם הספוטר מתערב אני לא מרגיש שאני מתאמן...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |