|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-09-09, 01:55
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה כמו שתעשה סקווט עם מוט ריק חגורה לא תעזור לך ה - % שהחגורה תוסיף לך במשקל כזה הוא קטן אבל אני בחור חלש אני משתמש בחגורה במשקלים נמוכים וגם נזקק לעבוד בטכניקה נכונה כי להצליח להרים משקלים... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות