|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בעקרון כמעט תמיד לוקח לי בדיוק שעה ועשרים דקות לסיים את 2 הקבוצות של אותו אימון אבל אחרי זה עוד 10 דקות של קצת בטן, כפיפות לצדדים לפעמים וכל הדברים הקטנים....
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|