ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-12-09, 05:40   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
תעשה הבדל. 5x5 זה לא ss
זה כן.. 5x5 זו תבנית אימונים
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-09, 17:12   #2
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
זה כן.. 5x5 זו תבנית אימונים
ב-ss אין 5 סטים של 5 חזרות...
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בעיה בתרגילים דדליפט, סקוואט, בנט הובר רואו BodyBodyBody אימונים 20 19-10-09 00:34
פול אובר,בנט אובר ומסור imported_NIR_B אימונים 5 03-06-08 23:09
משהו לא מסתדר לי במאמר: המדריך השלם לעלייה במסה שייקה תזונה ותוספים 5 28-05-08 23:35
2 שאלות לגבי בנט אובר רואו ופלייס מתאמן צעיר אימונים 3 06-08-07 05:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים