|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-11-09, 16:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 228
כללי:: tom
עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב
|
אתה פשוט יותר בקטע של כוח מאשר bb...אני אוהב מאוד bb..אני אוהב פואוזינג אני אוהב פורפורציות..וכל הדברים האלה..
|
|
|
|
13-11-09, 16:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל התרגילי עזר מונעים ממך להיות גדול תתמקד בתרגילי בסיס תצבור מאסה ואז אם צריך תוסיף תרגילי עזר |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
