תוכנית אימונים

arbel2 · 27-10-09, 09:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza

איזה צורך יש בגיוון ואיזה מענה זה נותן בהקשר של התקדמות?

התוכנית p/rr/s מבוססת על קונספט שאתה לא מסכים איתו מהבסיס אז בשביל מה לפתוח את הויכוח בין שניכם גם ככה ? אתה לא מסוגל לשבת בשקט עד שכולם לא חושבים כמוך?

Sugarzaza · 27-10-09, 14:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

התוכנית p/rr/s מבוססת על קונספט שאתה לא מסכים איתו מהבסיס אז בשביל מה לפתוח את הויכוח בין שניכם גם ככה ? אתה לא מסוגל לשבת בשקט עד שכולם לא חושבים כמוך?

אין לי בעיה עם תכניות שמבוססות על קונספט ששונה ממה שאני מכיר, כמו נניח Westside לעומת פנדליי בנפח האימון ותרגילי העזר והדגש על העבודה הפוליאומטרית. יש לי בעיה עם תכניות שחושבת ש"שוק" זה עקרון פיזיולוגי שמתכננים סביבו אימונים