ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-07-09, 18:18   #9
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי talll צפה בהודעה
אפשר הסבר אבל למה להוריד?
זה לא נראלי כמות כזאת משמעותית שתזיק לי,אז למה כדאי להוריד?
ובכל מקרה הכמות הזאת זה רק ביום של אימון,ביום בלי אימון אין את הארוחה של אחרי האימון ככה שיורד 26 גרם חלבון



לא מכיוון שיש לי כמות סבירה של פחמימות
יש לך יותר ממספיק חלבון לאומת הכמות השטותית של השומן.
בגלל זה תוריד בחלבון ותעלה בשומן.
ומה זה "כמות סבירה של פחמימות"? אתה בכלל יודע למה עושים העמסה?
בחיאת לך תקרא עוד מאמר למה לא נראה לי שאתה יודע מה אתה עושה.
ואל תחשוב אפילו על לוותר על העמסות.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים