|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-08, 19:03
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הוספת את הדדליפט או שהחלפת בתרגיל
בעקרון אני החלפתי תרגיל היה לי פולי עליון מסור יד יד וחתירה במכונה הורדתי דווקא את המסור - מה אומר? נערך לאחרונה על ידי dor_dru, 25-08-08 בשעה 19:06. |
|
|
תצוגה בשכבות