|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-07-08, 09:49
|
#1 |
|
Banned
|
עוד 300 קל' של פחמימות וזה מתחיל להיראות כמו תפריט מאסה.
|
|
|
|
14-07-08, 10:12
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ציטוט:
יוצא לי אז תפריט של 2500....המאזן שלי הוא פחות או יותר 1800....זה לא יותר מדי...? רק התחלתי מסה, וגם יש לי די נטייה להשמנה ולא באלי להשמין... זה לא מספיק 2200? זה כבר 500 מעל... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
