|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-12-10, 22:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתם מסתלבטים עלי..
אני יודע שהמשקלים נמוכים אבל אני אחוז שומן גבוה אני לא יכול להמשיך אני שוקל 90 קילו אין טעם להמשיך פירסמתי תמונה לא זוכר באיזה פורום וכולם אמרו לי להתחיל חיטוב.. כה עשיתי טעות בחודש שלמדתי טכניקה טחנתי,והיית שמן בעבר וישלי נטיה להשמנה.. בקיצור חיטוב ואז שוב ss רק הפעם בלי טעיות.. |
|
|
|
17-12-10, 00:27
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-12-10, 00:36
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-12-10, 13:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועוד חשבתי לעצמי שאתה מבין.. לפי מה אתה קובע תחרא הזה שרשמת ?
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
17-12-10, 13:55
|
#5 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אחוז שומן אתה יודע מה זה? אחוז השומן הכולל שלך בגוף לא כמות השומן כשאתה מעלה במשקלי עבודה הגוף מנצל את הקלוריות יותר להתאושש מאסת השריר גדלה ואחוז השומן בגוף יורד כמות השומן נשארת אבל בגלל שמאסת שריר גדלה זתומרת אחוז השריר בגוף גדל אז אחוז השומן ירד |
|
|
|
|
|
17-12-10, 19:24
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לך תישן מה אני נראה לך טמבל ? זה לא מה שהוא התכוון הוא התכוון שאתה שורף שומנים אם אתה עולה במשקלים
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
17-12-10, 21:32
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-12-10, 21:55
|
#8 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אני חוזר בי אני יגיב כמו שהתכוונתי מהתחלה אתה אדיוט |
|
|
|
|
|
17-12-10, 17:18
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ותקרא מה שק1בה כתב מקסימום הוא יסביר לך עם בדידים. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 00:02 |
תצוגה עם הדגמה
