|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-12-10, 11:15
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ברור שזה 4 סטים של 5 חזרות, למה שזה יהיה הפוך?
דדליפט תמיד עושים יותר מסט אחד, מה זה חימום בss שאתה מגיע ל70 ו80% ממשקלי עבודה? תחשוב על זה כחימום אם נפח גבוהה יותר.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
16-12-10, 15:58
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שזה squat bench deadlift הדדליפט מתבצע ללא חימום משום שעבדנו סקוואט |
|
|
|
|
|
16-12-10, 16:25
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 01:02 |
תצוגה עם הדגמה
