|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-04-10, 15:02
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
אחי תעבוד עם מגנזיום זה ממש ממש עוזר... אם אתה דואג בקשר ללכלוך תדע שאצלי זה בכלל לא מלכלך זתומרת רק את המוט ום זה יורד אחרי כמה ידיים..... כשאני עושה דדליפט פירור מגזיום לא יורד לרצפה...
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיפור האחיזה \ כוח | pala | אימונים | 33 | 19-02-10 14:50 |
| האחיזה בסקוואט | DropDead | אימונים | 1 | 05-08-07 18:47 |
| רוחב האחיזה בלחיצת חזה | idof111 | אימונים | 5 | 19-04-07 22:44 |
| האחיזה באימון גב | Antonator1 | אימונים | 14 | 14-01-07 23:02 |
| מכשיר טוב כדי לשפר את כח האחיזה | Troya | אימונים | 11 | 10-01-07 20:54 |
תצוגה עם הדגמה
