תרגיל לחזה תחתון

Sugarzaza · 11-09-09, 17:50

העלתי לפה כמה מחקרים בדיונים הקודמים שהיו פה ואין לי כוח לחפש עכשיו.
מקס - יש יותר מעורבות של "חזה תחתון" בשלילי בהשוואה לחיובי, אבל לא בהשוואה לשטוח - שזה מה שכל המתאמנים הבריאים צריכים לעשות. לי יש למשל בעיה בכתפיים ואני עובד רק עם השלילי, לצערי.

Max90kg · 11-09-09, 17:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

העלתי לפה כמה מחקרים בדיונים הקודמים שהיו פה ואין לי כוח לחפש עכשיו.
מקס - יש יותר מעורבות של "חזה תחתון" בשלילי בהשוואה לחיובי, אבל לא בהשוואה לשטוח - שזה מה שכל המתאמנים הבריאים צריכים לעשות. לי יש למשל בעיה בכתפיים ואני עובד רק עם השלילי, לצערי.

משתתף בצערך אחי

Sugarzaza · 11-09-09, 17:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Max75kg

משתתף בצערך אחי

תודה.

terminater135 · 11-09-09, 17:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg

כי ככה מצא המחקר!
http://www.edulife.com.br/dados%5car...20peitoral.pdf
ואין דבר כזה חזה תחתון. יש סיבים תחתונים של החזה.

כשאמרתי חזה תחתון התכוונתי לסיבים התחתנים

.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

11-09-09, 17:50	#1
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	העלתי לפה כמה מחקרים בדיונים הקודמים שהיו פה ואין לי כוח לחפש עכשיו. מקס - יש יותר מעורבות של "חזה תחתון" בשלילי בהשוואה לחיובי, אבל לא בהשוואה לשטוח - שזה מה שכל המתאמנים הבריאים צריכים לעשות. לי יש למשל בעיה בכתפיים ואני עובד רק עם השלילי, לצערי.