ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
נכון,אבל יש מקום גם להתקדמות פרוגרסיבית בטווחי חזרות האלו.
|
אם בחרת להיות bb ואתה כבר שוקל 100 ק"ג +
והסקווט ודדליפט שלך כבר ממש גבוהים אז כן. כי בחרת להיות bb ואתה בשלב המתאים להתחיל לעבוד על זה.
אם אתה סתם גולש מצוי בפורום פה אז לא.
רק ss תתאים לך.
כל הבעיה איך שאני רואה אותה שגולשים רואים אותך ורוצים לעשות את התוכניות שאתה מבצע
והם בכלל לא מבינים שזה לא הזמן והמקום בשבילם...
בשבילך זה יכול להיות נהדר (למרות שאני גם חולק על זה ונוטה לעבוד 5x5 בתור מתאמן בינוני +)
07-09-09, 17:40
תצוגה בשכבות