האם כדאי לי להכניס לאימון טרפזים ולאיפה בדיוק?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
האם כדאי לי להכניס לאימון טרפזים ולאיפה בדיוק?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

14-08-09, 19:05

TheGift

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Apr 2007

הודעות: 1,408

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

שלי 400.25 שברתי אותך

הרגת אותי אחי אני על הרצפה. MOO עדיין מעניין לי את התחת אם אתה מאמין או לא (ואני בחיים לא יביא מצלמה לאימון בשביל לצלם בשבילך

) אבל קח תמונה

http://img16.imageshack.us/i/p1010065ecl.jpg/

סקוואט 140 ל10 חזרות זה לא כזה הרבה..... לא חסר אנשים שעובדים עם 4 פלטות

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:10.