ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-05-10, 22:30   #6
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גל ציון-פור צפה בהודעה
למה אתם קוטלים אותו?
אף פעם לא מזיק לדעת, אפילו אם זה נראה לחלקכם טריוויאלי...
חלבון מי-גבינה נספג בגוף הכי מהר.
חלבון הביצה (אלבומין) והחלבון במוצרי בשר ודגים נספגים לאט יותר.
חלבון החלב (קזאין) נספג הכי לאט.

חוץ מזה, תמיד חשוב מה אתה אוכל עם החלבון. למשל: סיבים ושומן מאיטים את הספיגה של החלבון.
בברכה
גל ציון-פור
אין קשר לטריוויאלי או לא.
זה פשוט לא משנה.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חלבונים. rimok65 אימונים 1 07-09-08 10:19
חלבונים- שאלות ותוספי מזון של חלבונים. omer1789 תזונה ותוספים 7 28-01-08 23:24
חלבונים C.Ronaldo תזונה ותוספים 8 02-10-07 14:07
בקשר לאבקת חלבונים d1go תזונה ותוספים 8 04-06-07 17:30
שייק חלבונים לעומת חלבונים מיוגורט - עד כמה ההבדל גדול? J.Viewz תזונה ותוספים 11 10-04-07 21:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים