ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-02-10, 13:05   #6
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
המאזן הקלורי זה לא מה שצריך להתרכז בוא, אלא ביחסים ובכמות של ערכים אינדבידואליים (חלבון/פחמימה/שומן)

אפשר להפוך מאזן שלילי לחיובי על אותה כמות קלורית וערכים שונים
חוץ מזה שזה דבר מאוד אינדבידואלי
תוכל לפרט מעט יותר על העניין?

תמיד חשבתי שהדגש אמור להיות על הצריכה הקלורית [מן הסתם גם כמות מספקת של חלבונים ושומן.. אבל הדגש הוא בסופו של דבר על כמה קלוריות אתה מכניס]
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כמה קלוריות זה שריר? Imt תזונה ותוספים 12 08-09-09 12:57
עליית מסה שריר למתחיל. silver helmet תזונה ותוספים 3 25-12-08 22:33
קלוריות לפי קילו שריר.. ThE HummeR תזונה ותוספים 5 15-11-08 17:28
כמה קלוריות זה קילו שריר\שומן? tomerA תזונה ותוספים 10 19-02-08 15:55
האם קלוריות קשורות לבניית שריר? rg12 תזונה ותוספים 8 06-12-06 20:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים