|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#27 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() ציטוט:
למשל בארוחת הבוקר שלי אני אוכל 200 גרם שיבולת שועל ו100 גרם חמאת בוטנים, זה הרבה מגנזיום. אבל אני אוכל את זה עם חצי ליטר חלב... איפה קראת על זה? כי אם זה נכון, אז זה סותר את עניין ה"לא משנה חלוקת הארוחות". תודה. |
|
![]() |
![]() |