|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-09, 22:33
|
#11 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
ואין פה מקובעות משותפת,חד משמעית חד וחלק ss זה אידיאלי למתאמן המתחיל. עלייה במשקלים=היפרטרופיה תאכל=תגדל אין אפס תקרא את pp ואת ss של אבינו בשמיים ריפטו |
|
|
|
תצוגה בשכבות