|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-09, 21:28
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
המממ
ריפטו, מאמן עם ניסיון פרקטי בפאוארליפטינג כמתחרה, ומעל 30 שנה של אימונים עם אלפי אנשים, שכתב ספרים עם ניתוחים אנטומיים מדוייקים של התנועות והסברים מגובים vs terminator 135 קרב ענקים |
|
|
|
08-09-09, 21:38
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
08-09-09, 21:40
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-09-09, 22:08
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה יפה מאוד וגם נחמד שהרחב גבי עוזר בתנועה של הדדליפט, אבל זה פשוט לא מספיק.
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
