בעיה עם אימון הרגליים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בעיה עם אימון הרגליים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

16-07-09, 10:48

#29

Big_Hand

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2008

הודעות: 1,448

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ירין מוסקוביץ

למה 20 סטים לרגלים?

שריר גדול, אז בהתחשב בכך שמאמנים רגליים פעם בשבוע, זה לגיטימי לתת 20 סטים.

ציטוט:

והבעיה שלך היא הבעיה בתכניות כאלה :\

לא מסכים איתך.
ואם זה היה ABC והייתי עושה רק 6 סטים, אוקיי?
אמרתי בנושא שהבעיה היא אחרי התרגיל השני, אז מה זה משנה? הגוף יודע באיזה תוכנית אני ?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:56.