|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-07-09, 20:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עובד עבודה אינטנסיבית בסקוואט ובדדליפט כמובן.
אבל מה אתה רציני? 8 סטים שבועיים לרגליים?! |
|
|
|
14-07-09, 20:45
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
אני במקומך מוצא דרך לשלב רגליים עוד פעם אחת לפחות. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
