|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
למרות שכתף אחורית ממש לא מתפתחת בתרגילי כתף קדמית.. או שזה רק אצלי? ![]()
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |