|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() אני מתאמן 3 חודש על תוכנית רגילה..
ואני מתחיל ab .. אני לא רוצה גם תוכניות מסובכות כי אני קטן יחסית The sun תן חוות דעת על התכנית |
![]() |
![]() |