|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לחיצת כתפיים במוט אני לא רוצה להעמיס אז אני רק עושה 200 קילו 15 חזרות וטרפזים אני לא יכול כי אין מספיק פלטות במכון
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|