|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-10, 17:55
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
וtal_s תעלה סרטון של הדדליפט ..
|
|
|
|
19-02-10, 03:28
|
#22 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
אצלי ההפרש לחמישיה הוא כולה 12 קילו בין השיאים...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
19-02-10, 05:12
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-02-10, 07:16
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
איזה שאלה מטומטמת ..
א. בשביל להאמין לך ב. בשביל לראות סוף סוף דדליפט 270 קילו |
|
|
|
|
19-02-10, 12:03
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 12:09
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
אין קשר..רוצים לראות..
ואתה זורק ככה מספרים.. חוץ מזה איך אתה לא על במה? |
|
|
|
|
19-02-10, 12:12
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 12:13
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
כן ..
אבל לפי "הממצאים שלי" אתה לוקח חומרים (אל תתנפל פשוט ראיתי איפשהו!) וגם דדליפט 270 קילו ? |
|
|
|
|
19-02-10, 12:15
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-02-10, 12:16
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה אני לא מבין ?
ראית שפירסמת סייקל באיזה פורום לא משנה איזה . |
|
|
|
|
19-02-10, 12:20
|
#31 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הדבר הכי אנאבולי שלקחתי זה jack3d |
|
|
|
|
|
19-02-10, 12:21
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
אה חחחחחחח
עכשיו הבנתי ... חשבתי שאתה לוקח :\ אוקי סליחה :p |
|
|
|
|
19-02-10, 14:39
|
#33 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 213
כללי:: ילד שלומד פיזיקה
גיל:: 16
עוסק ב:: לומד בבית ספר ומתנדב במד"א בתור מע"ר
חדר כושר: אקסטרים
|
טל מעדיף להעלות סרטון של היד שלו
__________________
10% מכל האנשים בעולם הם צמחוניים. אבל הם לא מבינים שהם אוכלים לחיות את כל האוכל שלהן ואז החיות מתות. אם אתה מה-90% שאוכלים בשר (שזה טעים רצח) אנא הוסף משפט זה לחתימתך. ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
19-02-10, 14:50
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
חח עוד הפעם אתה יורד עליו ?
אין לך זכות להגיד לו משהו בכלל כי רוני קולמן בקושי הצליח לסגור את הcoc3 U והוא סגר את ה2.5 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האחיזה בסקוואט | DropDead | אימונים | 1 | 05-08-07 18:47 |
| מיקום האחיזה בלחיצת חזה במוט | IRON-MASS | אימונים | 20 | 04-07-07 09:09 |
| רוחב האחיזה בלחיצת חזה | idof111 | אימונים | 5 | 19-04-07 22:44 |
| האחיזה באימון גב | Antonator1 | אימונים | 14 | 14-01-07 23:02 |
| מכשיר טוב כדי לשפר את כח האחיזה | Troya | אימונים | 11 | 10-01-07 20:54 |
תצוגה לינארית
