|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בכיף בעזרת השם שתעשה אימון נורמלי כמו שצריך כבר..
![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() אז אתה מחשיב אותם כשריר גדול בגלל שהם 3 שרירים, אבל עובד רק על 2 מהשרירים? מעניין..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() Holy templar תנעל את האשכול בבקשה , אני הבנתי את כל מה שאני צריך להבין ואין צורך בעוד תגובות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |