זהו נגמר ss מה אתם ממליצים הלאה?

tal_s · 31-12-09, 21:51

הבחור מעלי צודק אתה לא עשית ss, לפי הלוג אתה בכלל לא חישבת את המשקלים שאתה אמור לעבוד איתם ונתקעת באימון השני, אתה לא אוכל לפי תפריט מסודר, אתה לא מעלה סירטונים לבדוק את הטכניקה והכי חשוב אתה בכלל לא קראת את הספר...... כל זה ועוד אתה שוקל 103 קילו ובוכה על דדליפט של 85 קילו? יש פה אנשים כמוני וכמו ארבל שהדדליפט שלהם מגיע לפי 2.5 מהמשקל גוף ואצלי לפחות בחיים לא היו כאבים בגב ואתה בוכה לי על 85 קילו שאתה שוקל 101.
99.9% שהטכניקה שלך דפוקה מהיסוד ולא מעניין אם מדריך אמר לך שהיא טובה, או שיש לך בעיה רפואית כלשהי וכדאי מאד שתלך להיבדק

arbel2 · 31-12-09, 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s

הבחור מעלי צודק אתה לא עשית ss, לפי הלוג אתה בכלל לא חישבת את המשקלים שאתה אמור לעבוד איתם ונתקעת באימון השני, אתה לא אוכל לפי תפריט מסודר, אתה לא מעלה סירטונים לבדוק את הטכניקה והכי חשוב אתה בכלל לא קראת את הספר...... כל זה ועוד אתה שוקל 101 קילו ובוכה על דדליפט של 85 קילו? יש פה אנשים כמוני וכמו ארבל שהדדליפט שלהם מגיע לפי 2.5 מהמשקל גוף ואצלי לפחות בחיים לא היו כאבים בגב ואתה בוכה לי על 85 קילו שאתה שוקל 101.

מסכים איתך

Fatboy · 31-12-09, 23:10

ואולי קרה דבר פשוט והוא אחד האנשים שלא מסוגלים גנטית לעשות סקוואט 3 פעמים בשבוע ולהתקדם

משהו שאני מנסה כבר שנה להכניס לראש של כמה אנשים פה

או שאולי אני טועה במקרה הזה

**blueprint** · 01-01-10, 16:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Fatboy

ואולי קרה דבר פשוט והוא אחד האנשים שלא מסוגלים גנטית לעשות סקוואט 3 פעמים בשבוע ולהתקדם

משהו שאני מנסה כבר שנה להכניס לראש של כמה אנשים פה

או שאולי אני טועה במקרה הזה

אני קורא את ההודעות שלך כבר די הרבה זמן, אבל עכשיו הבנתי שאני כנראה אאלץ להפסיק. אני פשוט לא מסוגל גנטית לצחוק בתדירות כל כך גבוהה. זה מכניס אותי ל-OT.

זהו, רק רציתי להודיע לך.

P i s s and love.

31-12-09, 21:51	#1
tal_s חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tal_s הודעות: 1,768 גיל:: 18 חדר כושר: גו-אקטיב	הבחור מעלי צודק אתה לא עשית ss, לפי הלוג אתה בכלל לא חישבת את המשקלים שאתה אמור לעבוד איתם ונתקעת באימון השני, אתה לא אוכל לפי תפריט מסודר, אתה לא מעלה סירטונים לבדוק את הטכניקה והכי חשוב אתה בכלל לא קראת את הספר...... כל זה ועוד אתה שוקל 103 קילו ובוכה על דדליפט של 85 קילו? יש פה אנשים כמוני וכמו ארבל שהדדליפט שלהם מגיע לפי 2.5 מהמשקל גוף ואצלי לפחות בחיים לא היו כאבים בגב ואתה בוכה לי על 85 קילו שאתה שוקל 101. 99.9% שהטכניקה שלך דפוקה מהיסוד ולא מעניין אם מדריך אמר לך שהיא טובה, או שיש לך בעיה רפואית כלשהי וכדאי מאד שתלך להיבדק נערך לאחרונה על ידי tal_s, 31-12-09 בשעה 21:54.

31-12-09, 23:10	#3
Fatboy IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Fatboy הודעות: 2,541 גיל:: 24 חדר כושר: bline	ואולי קרה דבר פשוט והוא אחד האנשים שלא מסוגלים גנטית לעשות סקוואט 3 פעמים בשבוע ולהתקדם משהו שאני מנסה כבר שנה להכניס לראש של כמה אנשים פה או שאולי אני טועה במקרה הזה __________________ the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
Ab - מה הלאה?	ADamL	אימונים	5	05-05-09 14:52
סיימתי גיינר, מה הלאה?	Soprano	תזונה ותוספים	6	23-09-08 23:26
ABCxAB איך הלאה?	alpha	אימונים	0	25-11-07 17:49
הלאה מכבייייייייייייי	kobiiakobi	פיתוח גוף-כללי	13	11-11-07 21:35
המצאת המאה או חרתאת המאה?	Moshe	אימונים	41	30-09-07 21:40