|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() נגיד מי שמתאמן באגרוף תאילנדי .....זה מפתח מסה מסוימת ברגלים....השאלה אם זה מספיק ?...או שזה שקול ללעשות נגיד הרבה שכיבות שמיכה במקום בנץ' פרס כבד...
? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() זה שקול לאימון שהוא אינו אימון התנגדות. באותה מידה אתה יכול לרוץ, זה הרי גם מערב את הרגליים...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חלוקת שרירים ברגליים | thereupemi | אימונים | 6 | 21-08-09 21:53 |
מסת שריר ברגליים | ariel.b | אימונים | 19 | 21-02-09 16:26 |
מי אמר ששרירים ברגליים זה לא סקסי? | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 29 | 11-11-07 15:29 |
התמקדות ברגליים | wile coyote | אימונים | 3 | 14-05-07 17:19 |
שומן ברגליים... | roysht | תזונה ותוספים | 14 | 25-04-07 09:25 |