|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-09, 22:29
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי תודה על העצות אני מקווה שיהיה לי שיווי משקל בסקוואט .
סתם שאלה מתוך סקרנות, מה כ"כ שונה בלעשות סקוואט עם מוט חופשי או בסמית משין ? ז"א זה אותו תרגיל שמגרה את אותם שרירים באותו עומס לא ככה? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתחיל, שאלות | sbeezy | פיתוח גוף-כללי | 3 | 06-05-09 10:27 |
| אני מתחיל,כמה שאלות... | spide220 | אימונים | 2 | 23-03-09 07:33 |
| נשברתי :) אני מתחיל חיטוב! | SmaMMiT | תזונה ותוספים | 26 | 14-05-07 15:09 |
| כמה שאלות של מתחיל | asi | אימונים | 12 | 09-09-06 22:33 |
| בן 15+ כמה שאלות של מתחיל | L&T | אימונים | 5 | 07-09-06 16:38 |
תצוגה בשכבות