|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אם רוצים לבחור בדרך זו או אחרת לא חייבים לקרוא ספר שלם באנגלית עליה. מחקר בסיסי וענייני יכול להספיק. העניין שלקפוץ מעל הפופיק בתחילת הדרך מבחינת דיאטות מתקדמות לדעתי 90% מהמקרים לא יהיה יעיל.
גם אני בבגרות בספרות לפני אי אלו שנים לא קראתי את החטא ועונשו שהייתה שאלת חובה של 30 נק' ועדיין הוצאתי 94... צריך לדעת למצוא את החלקים החשובים בכל דבר. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() |
![]() |
![]() |