|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
התוכנית הראשונה שהוא מציג זאת SS, התוכנית השניה זאת 5x5 הלינארית, והתוכנית השלישית זאת 5x5 למתאמנים מתקדמים.
__________________
|
|
|
|
|