|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-09-09, 21:05
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-09-09, 21:30
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 19
גיל:: 19.5
עוסק ב:: עיצוב פנים
|
ציטוט:
הוא בעניין של מסה
__________________
|
|
|
|
|
|
11-09-09, 21:33
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
 אני שונא הליצנים האלה שרק נרשמים לפורום וכבר מתחילים לזיין תשכל... |
|
|
|
|
|
11-09-09, 22:04
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-09, 00:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
תזונה= מסה / חיטוב. 2. אתה מדבר שטויות. הגוף תמיד במצב של פירוק ובנייה. 3. לא צריך לשתות שייק חלבון ישר אחרי אימון. ... |
|
|
|
|
|
12-09-09, 20:13
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-09, 22:56
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הגוף לא צריך שריר,זה מצרך יקר להחזיק. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
