|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-09, 13:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ברמה הזאת, אם אתה עובד על הגב באופן כולל, אתה לא צריך לעבוד על טרפזים.
|
|
|
|
14-08-09, 14:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
14-08-09, 16:15
|
#3 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ואני לא מדבר על כל החמולוגים שיגידו לי כאן שיש להם טרפזים ענקיים..כן שהם מאמצים אותם במוסט מאסקיולר כשהם רפויים הם לא ענקיים..וזה כי הם גודלים עם השנים ולא תוך חצי שנה. שוב זה אינדבידואלי..אבל ברוב המקרים אתה לא תראה אנשים שמתאמנים ויש להם טרפזים מפוצצים..רק המתחרים למיניהם
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
14-08-09, 16:56
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז תבין למה אין לך טרפזים... |
|
|
|
|
|
14-08-09, 17:00
|
#5 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אני חושב שזאת אחת הפעמים הבודדות שנסכים על משהו 
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
