|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אתה לא מבין את הפואנטה, פשוט תדחוף עוד לחם !! / עוד פחמימה אחרת (אורז , פסטה .....) אני לא מכיר שום "ממרח" שהוא פחמימה נטו , ובמיוחד לא פחמימה כמו שאתה מחפש שהיא מורכבת ועוזרת לעלייה במסה.
|
![]() |
![]() |