|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מדבר לקיר או מה? =[
אני מעריך את זה שאתם מנסים לעזור אבל ש"ש זה כמו תחליף לקורנפלקס שאני כבר אוכל בבוקר ואני לא רוצה לאכול פעמיים אני אוכל בערב לחם וכמו שאמרתי אני תקוע בלי למרוח משהו בפנים יש רעיון מה למרוח בפנים? שיהיה פחמימה נטו.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אתה לא מבין את הפואנטה, פשוט תדחוף עוד לחם !! / עוד פחמימה אחרת (אורז , פסטה .....) אני לא מכיר שום "ממרח" שהוא פחמימה נטו , ובמיוחד לא פחמימה כמו שאתה מחפש שהיא מורכבת ועוזרת לעלייה במסה.
|
![]() |
![]() |