|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אה ויש לי עוד שאלה,
איזה מאכל שיש בו פחמימות אני יכל לאכול לפני אימון (רצוי שיהיה משהו קל) |
![]() |
![]() |