|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-04-09, 21:10
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
זה נכון. עשיתי תרגום לקטע מהספר של סטיוארט מקרוברט שמדבר על יעילות הסקוואט
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-04-09, 22:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-04-09, 22:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכ"מ,אני לא יודע אם המאמן נותן לעשות את זה בהתחלה. נראה מה יהיה... |
|
|
|
|
|
11-04-09, 23:27
|
#4 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
