|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-04-09, 23:43
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
07-04-09, 23:48
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
אין בעיה לעלות על הסקי אחרי נגיד האימון ביום שלישי שמשלב גם סקוואט וגם דדליפט? לא יהיה יותר מידי עומס על הרגליים?
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
