|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-09, 15:48
|
#10 |
|
Banned
|
הספר לא מדבר על התוכנית, לעזאזל, בפעם המיליון.
ההגדרה של סקוואט מלא היא כשהישבן נמצא מתחת לחלק העליון של הברך, הסקוואט שלך לפי הסירטון לא מלא. |
|
|
תצוגה בשכבות